Menu Untuk Anak Susah Makan

Anak anda suka pilih-pilih makanan. Karena itu, variasi makan dibutuhkan untuk mencegah anak bosan.

Dibutuhkan info resep makanan yang bisa mengubah selera anak yang susah makan menjadi suka makan. berikut adalah menu resep makanan untuk anak yang bisa disajikan bunda.

Nasi Goreng Itali

Bahan:
3 siung bawang putih, memarkan
3 sdm minyak zaitun untuk menumis
1 bh paprika hijau, buang biji, dadu
1 bh bawang bombai,iris tipis
1 btg daun bawang, iris tipis
1/4 sdm kunyit bubuk
1 sdt oregano kering
1 sdm daun peterseli,cincang
400 gr nasi hangat
100 gr jamur champignon, iris tipis
100 gr daging asap, potong, iris tipis-tipis
1 sdt garam (secukupnya)
1/2 sdm merica bubuk

Cara Membuat:
Tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum. Masukkan paprika, kunyit, oregano, daun bawang, peterseli, aduk rata.
Tambahkan nasi hangat, jamur, daging asap, garam, aduk rata. Angkat.
Sajikan selagi panas. Tata sedemikian rupa atau sesuai selera agar anak mau menyantapnya.

Untuk 4 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 224 Kal
Protein: 10,2 gr
Lemak: 1,6 gr
Karbohidrat: 40,68 gr

Sumber: junior-smart.com

Dalam kategori: Resep MakananSusah MakanTips Anak

RSSComments (0)

Trackback URL

Leave a Reply




If you want a picture to show with your comment, go get a Gravatar.